Silvia Sartini vi aspetta insieme ad esperte istruttrici e tanta musica!

"La giornata del fitness" vi aspetta domenica 20 settembre! A partire dalle 16.30, presso la proloco di San Venanzo, personale qualificato ed esperto vi attende con tutto l'occorrente per trascorrere insieme un grande pomeriggio all'insegna del benessere e della prevenzione, soprattutto dalle malattie

cardiovascolari. Perché una corretta alimentazione, unita ad una sana attività fisica, son le basi del vivere bene. Ed è proprio questo lo scopo della giornata, nata da un'idea della dottoressa Silvia Sartini, che insieme alle colleghe istruttrici Barbara Santocchi, Claudia Scarponi e Alessia Raponi condurranno "i giochi" e i partecipanti attraverso attività sane e salutari, alla portata di tutti... Anche di chi è un po' in sovrappeso. Perché non esiste nulla di meglio che farsi e volersi bene divertendosi, allenando la mente a star bene affinché bene stia anche il corpo!
Silvia Sartini è laureata in Scienze motorie e sportive, con specializzazione in Scienze e tecniche dell'attività motoria preventiva e adattata. Insieme a lei prenderanno parte all'iniziativa soltanto trainer laureati in Scienze motorie. Per l'occasione interverrà la biologa-nutrizionista Marta Fabi, mentre l'insegnante di educazione fisica Laura Zampa farà da cornice. Il tutto sarà arricchito dalla musica di Dj Gianluca Sartini e dalla voce del vocalist Marco Brunini.
"Sarà una giornata aperta a tutti - dichiara la dottoressa Sartini -, grandi e bambini, grazie anche alla presenza del verde attrezzato con i giochi per i più piccoli. Un grazie particolare va all'Avis di Spoleto, al presidente Sergio Grifoni e a tutto lo staff, a Cittadinanzattiva e alla sua presidente Anna Rita Cosso, allo Spoletocammina, alla proloco di San Venanzo e a tutti gli sponsor che hanno preso possibile l'evento. Con questa iniziativa volgiamo dimostrare che il fitness non è solo fatica e sudore, ma anche una bella occasione per divertirsi e socializzare." Grazie alla proloco di San Venanzo, strutture, servizi e spogliatoi saranno a disposizione di istruttori e partecipanti. E per finire, dopo tante fatiche... Apericena per tutti! Per informazioni telefonare al 3396088246.